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中医认为“气”是生命活动的基础,涵盖了呼吸之气、营养之气(营气)、推动血液运行的动力(宗气)等多个层面。 早晨,人体经过一夜休息,阳气开始生发,犹如太阳初升,此时应顺应自然规律,养护体内阳气,而非消耗或破坏它,这就是“早上不要破气”的核心思想。 好比春...
您听过道观里的钟声吗?“当——”那一声绵长而厚重的回响,沉沉的、稳稳的,不似市井的喧嚣那般急不可耐,也不似丝竹的婉转那般轻巧悠扬。它仿佛带着穿透一切的力量,越过道观的朱红院墙,穿过耳畔的风,直接落到心底最柔软、最宁静的角落。 余音在幽深的山谷里悠悠地荡...
《通关文》是清代道教著作,刘一明著。关为关口、关卡之意,言人生有许多“要命关口,阻路大魔”,须关关打通,方可精进于大道,故名 “通关”。为配合首文主题,今天摘选其中一篇《懒惰关》与读者分享。 《易》曰:“不恒其德,或承之羞。”又曰:“天地之道,恒久而不已。” 至圣曰:“君子遵道而行,半途而废,...
修炼时,无论如何心都静不下来,原来是因为体内缺了“一样东西”! 修心的看不起练命的,那叫唯心;练命的看不起修心的,那叫唯物。当知,性命不离,当双修是为正法要。 在修炼中,佛家,用的词是通中脉;道家,用的词是结丹。都是术语,名词不同,意思一样。近来,又有人把中脉分成了多个轮,这样的划分,简单说来...